Online kurz na bolesti kolena

Zbav sa bolesti kolien z pohodlia domova – krok za krokom s fyzioterapeutom

Trápia ťa boľavé kolená pri chôdzi, športe alebo dokonca aj v pokoji? Tento praktický online kurz ti pomôže pochopiť príčinu bolesti a naučí ťa účinné cviky na jej zmiernenie – bez nutnosti návštevy ordinácie.

Čo kurz obsahuje:

- 6 prehľadne spracovaných lekcií s praktickými ukážkami
- Jednoduché, ale účinné cviky vhodné aj pre začiatočníkov
- Vysvetlenie najčastejších príčin bolesti kolena
- Tipy na prevenciu a zlepšenie pohyblivosti
- Prístup k videám 24/7 – cvičíš kedy chceš a kde chceš

Pre koho je kurz určený:

• Ľudí v strednom veku so začínajúcimi problémami s kolenami

• Tých, ktorí majú bolesť po preťažení, pri chôdzi, behu alebo v kľude

• Každého, kto chce zlepšiť zdravie svojich kolien a vyhnúť sa operáciám

Kurz vytvorili skúsení fyzioterapeuti ktorý sa špecializujú na pohybový aparát a pomohli už stovkám klientov vrátiť sa k pohybu bez bolesti.