Obrázok je ilustračný a má len informatívny charakter.
Bolest ramene patří mezi nejčastější problémy pohybového aparátu, které dokážou výrazně omezit každodenní život. Ať už vás trápí píchání při zvednutí ruky, nepříjemné tahání při oblékání, nebo celková ztuhlost, která se nezlepšuje ani po odpočinku, tento online kurz vám nabízí ověřený a systematický přístup k řešení.
Komplexní řešení pro vaše ramena
Online kurz na bolest ramene + kloubní výživa Joint Komplex
Kompletní videoprogram na úlevu od bolesti, zlepšení pohyblivosti a obnovu funkce ramenního kloubu – bez léků a z pohodlí domova

Bolest ramene patří mezi nejčastější problémy pohybového aparátu, které dokážou výrazně omezit každodenní život.
Ať už vás trápí píchání při zvednutí ruky, nepříjemné tahání při oblékání, nebo celková ztuhlost, která se nezlepšuje ani po odpočinku, tento online kurz vám nabízí ověřený a systematický přístup k řešení.
Kurz na bolest ramene je výsledkem dlouholeté fyzioterapeutické praxe a je určený zejména lidem ve středním věku, sportovcům po přetížení a každému, kdo hledá jasné, jednoduché a efektivní řešení bolesti ramene. Celý kurz je postavený tak, abyste ho zvládli absolvovat bez předchozích zkušeností se cvičením či fyzioterapií.
- Kurz je rozdělený do pěti praktických modulů, které vás krok za krokem provedou celým procesem – od pochopení problému až po jeho aktivní řešení.
- Na začátku se naučíte základní anatomii a funkci ramenního kloubu. Zjistíte, proč je rameno tak náchylné k přetížení a jak ho dennodenně nevědomě přetěžujeme. Vysvětlíme si rozdíl mezi nejčastějšími diagnózami, jako je zmrzlé rameno, impingement syndrom nebo přetížení rotátorové manžety – a pomůžeme vám rozpoznat, který typ problému se týká právě vás.
- V další části se naučíte jednoduché samovyšetřovací testy, pomocí kterých zjistíte, kde přesně je problém. Budete vědět, zda je vaše bolest způsobená ztuhlostí, slabostí nebo nesprávným držením těla – a díky tomu bude následná terapie mnohem účinnější.
- Třetí modul se věnuje uvolňování bolestivých struktur. Naučíte se techniky automasáže a uvolňování svalů a fascií v oblasti ramene, krku a lopatek – bez nutnosti návštěvy terapeuta. Ukážeme vám, jak si pomoci vlastníma rukama, ale i s použitím běžných pomůcek, jako je masážní míček, ručník a gumové expandéry.
- Čtvrtý modul je zaměřený na aktivní cvičení. Tady vás čekají ověřené pohybové sekvence zaměřené na obnovu mobility ramene, aktivaci klíčových stabilizačních svalů a budování funkční síly. Cviky jsou bezpečné, jednoduché a vhodné i pro úplné začátečníky. Jsou rozdělené do strukturovaného plánu na čtyři týdny, díky čemuž si vytvoříte návyk a získáte jasný systém.
- Pátý modul je zaměřený na cílené posilování svalstva v náročnějších variantách, které navazují na předchozí moduly.
- Závěrečný modul se věnuje prevenci. Dozvíte se, jak si udržet zdravé rameno i po odeznění bolesti.

Přečtěte si recenze našich klientů
Lucia P. (38 let)
„Rameno mě bolelo hlavně při práci s počítačem a při zvedání rukou nad hlavu. Myslela jsem si, že to jednoduše patří k sedavé práci. Tento kurz mi ukázal, že i malé cviky mohou mít velký efekt. Už po pár dnech jsem cítila rozdíl a teď cvičím každý týden.“
Radoslav H. (45 let)
„Měl jsem problém s ramenem po starém zranění a čím dál častěji jsem cítil bolest i v noci. Fyzio přístup v kurzu mi sedl – všechno bylo srozumitelné, logicky vysvětlené a hlavně: fungovalo to. Dnes konečně spím bez bolesti a můžu se hýbat bez omezení.“
Eva S. (50 let)
„Dlouho jsem řešila bolest ramene masážemi a krémy, ale nic nebylo trvalé. Až když jsem pochopila, jak rameno funguje a co mu škodí, přestalo se ozývat. Tento kurz mi dal návod, jak se o své tělo starat rozumně a preventivně. Doporučuji každému, kdo to chce vyřešit natrvalo.“
Jozef B. (61 let)
„Myslel jsem si, že v mém věku už s bolestí ramene moc neudělám. Tento kurz mi však ukázal, že i jednoduchá cvičení mají velký efekt. Rameno je pohyblivější, méně ztuhlé a konečně můžu spát bez toho, aby mě budila bolest.“
Dopřejte svému tělu maximum s kloubní výživou JOINT KOMPLEX !
Lidské tělo je skvělé v tom, že dokáže naše poškozené tkáně regenerovat. Samozřejmě na regeneraci potřebuje ty správné stavební složky, které bohužel v dostatečném množství v běžné stravě nedokážeme přijmout.
Proto je důležité pro maximální obnovu našich kloubů, vazů a plotének přijímat potřebné složky formou kloubní výživy - JOINT KOMPLEX .
Spolu s kolektivem odborníků jsme pro vás vyvinuli kloubní výživu s jedinečným složením, které vaše klouby potřebují.
JOINT KOMPLEX je v příjemné melounové příchuti.
Výživový doplněk Joint Komplex je registrovaný výživový doplněk úřadem veřejného zdravotnictví na Slovensku

Joint Komplex je TESTOVANÝ akreditovanou zkušební laboratoří

Kloubní výživa je důležitá pro zdraví kloubů a pro jejich správné fungování. Klouby jsou propojené chrupavkou, která funguje jako polštářek mezi kostmi a snižuje tření mezi nimi. Pokud chrupavka není dostatečně zásobená živinami, může postupně dojít k opotřebení, bolesti kloubů a zhoršení pohyblivosti.
Důležité živiny pro klouby zahrnují kolagen, glukosamin, chondroitin sulfát, kyselinu hyaluronovou, MSM a vitamin C. Tyto živiny pomáhají posilovat chrupavku, zlepšují její elasticitu a podporují tvorbu nových buněk.
Rozhýb to kloubní výživa JOINT KOMPLEX Obsahuje všechny tyto živiny plus některé další.

Hydrolyzovaný hovězí kolagen typu I a III
Kolageny typu I a III jsou dva z nejdůležitějších typů kolagenu v těle a jsou zodpovědné za strukturu a pevnost kůže, kostí, šlach, vazů a dalších tkání.
Jeho užívání pomáhá posílit a obnovit kosti, šlachy, klouby a kůži a zlepšuje zdraví vlasů a nehtů.
Výzkumy naznačují, že užívání hydrolyzovaného kolagenu může mít pozitivní vliv na bolesti kloubů a zlepšuje pohyblivost kloubů. Kromě toho může kolagen podporovat také tvorbu kostní hmoty a zlepšit zdraví zubů.
Mořský kolagen typu II
Používá se na podporu zdraví kloubů a chrupavek. Může pomoci při snižování bolesti kloubů a zánětu, stejně jako při zlepšování flexibility a pohyblivosti kloubů. Kolagen typu II může také pomoci při regeneraci a růstu chrupavky, podporovat její pevnost a elasticitu.
Existuje několik vědeckých studií, které potvrzují účinnost mořského kolagenu typu II při zlepšování zdraví kloubů a chrupavek.
Glukosamin hydrochlorid
Glukosamin se přirozeně vyskytuje v kloubech a je základní složkou chrupavky. Hlavním účelem užívání glukosaminu jako doplňku stravy je podpořit obnovu chrupavky a zmírnit příznaky spojené s jejím opotřebením a degenerací.
Glukosamin hydrochlorid je nejvíce studovanou formou glukosaminu a některé studie naznačují, že jeho užívání pomáhá zlepšit mobilitu kloubů a snižuje bolest spojenou s artritidou.
Chondroitin sulfát
Je složkou chrupavčitých tkání, která pomáhá udržovat jejich pružnost a elasticitu. Chondroitin sulfát se používá na podporu zdraví kloubů a kostí.
Hlavním účelem užívání chondroitin sulfátu jako doplňku stravy je podpořit obnovu chrupavky a zmírnit příznaky spojené s jejím opotřebením a degenerací. Je to důležitá složka pojivové tkáně, která pomáhá udržovat pohyblivost kloubů, zmírnit bolest a otoky způsobené artritidou nebo jinými kloubními onemocněními.
Některé studie naznačují, že jeho užívání může pomoci zlepšit mobilitu kloubů, zmírnit bolest a zlepšit celkovou funkci kloubů.
MSM
MSM se používá jako doplněk stravy na podporu zdraví kloubů, pokožky, vlasů, nehtů a celkového zdraví. Síra je důležitý minerál, který je součástí mnoha biologických procesů v těle. Je nezbytná pro tvorbu kolagenu, který je důležitý pro zdraví kloubů, kůže, vlasů a nehtů. MSM může také pomoci zlepšit průtok krve a snižovat zánět v těle.
Studie ukazují, že užívání MSM zlepšuje zdraví kloubů a pokožky a pomáhá zmírnit zánět a bolest kloubů.
Kyselina hyaluronová
Je základní složkou mnoha tkání v těle, včetně kůže, chrupavek, kloubů a pojivové tkáně. Pomáhá zlepšit pohyblivost kloubů a zmírnit bolest kloubů.
Kyselina hyaluronová se také používá na podporu zdraví kloubů. Běžně se používá při léčbě osteoartrózy, což je degenerativní onemocnění kloubů, které postihuje zejména starší lidi. Kyselina hyaluronová může pomoci obnovit kloubní tekutinu a zlepšit kluznost kloubů.
Boswellia serrata
Používá se jako přírodní prostředek na zmírnění bolesti kloubů a zánětlivých onemocnění, jako je například artritida. Kyseliny z této rostliny mají protizánětlivé účinky, které mohou pomoci zmírnit zánět a bolest kloubů.
Vitamin C
Vitamin C je důležitý antioxidant, který pomáhá chránit klouby před poškozením a zlepšuje tvorbu kolagenu, který je důležitou složkou kloubní tkáně.
Vitamin C se podílí na zmírnění zánětlivých procesů v těle a zlepšuje funkci imunitního systému, který může pomoci bojovat proti autoimunitním onemocněním, jako je revmatoidní artritida.
Vitamin D
je důležitý pro zdraví kostí, protože pomáhá při vstřebávání vápníku a fosforu, čímž pomáhá udržovat jejich pevnost a svalovou funkci. Vitamin D je také důležitý pro zdraví kloubů.
Některé studie naznačují, že nízká hladina vitaminu D v těle může zvýšit riziko vzniku osteoartrózy, zánětlivých onemocnění kloubů a bolesti kloubů. Vitamin D může také pomoci zlepšit imunitní funkci a redukovat zánětlivé procesy v těle, což může být užitečné při některých kloubních onemocněních, jako je například revmatoidní artritida.
Kloubní výživa je ochucená stévií
Je to rostlina, jejíž extrakt se používá jako přírodní sladidlo. Obrovskou výhodou stévie je, že neobsahuje žádné kalorie, nemá vliv na hladinu krevního cukru a je neškodná pro zuby.
Kloubní výživa JOINT KOMPLEX obsahuje vše, co vaše klouby potřebují. Nezbytností pro odstranění bolesti a zdraví vašich kloubů je však POHYB, díky kterému pomůžete tělu dopravit všechny potřebné složky do kloubů.
Využijte všechny možnosti, které nám moderní doba nabízí, k odstranění bolesti a regeneraci našeho pohybového aparátu.
Doporučená denní dávka: 8 gramů = 3 odměrky = 1 porce (balení obsahuje 30 porcí)
Složení
- Hydrolyzovaný hovězí kolagen typu I a III: 4000 mg
- Glukosamin hydrochlorid - HCL 90 % extrakt: 1190 mg
- Chondroitin sulfate - chondroitin sulfát: 1100 mg
- MSM 90 % (methylsulfonylmethan) 34 % síra: 300 mg
- Vitamin C (kyselina L-askorbová): 300 mg
- Kyselina hyaluronová (hyaluronát sodný 90 %): 100 mg
- Boswellia serrata (extrakt z pryskyřice stromu kadidlovníku pilovitého): 50 mg
- Marine collagen II (mořský kolagen typu II): 50 mg
- Vitamin D3 (cholekalciferol): 400 IU
- Sladidlo - steviol-glykosidy - stévie R60
- Regulátor kyselosti - kyselina citronová
Recenze zákazníků



Stanovená doporučená denní dávka se nesmí překročit. Výživový doplněk se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu mimo přímé sluneční záření, mimo mráz a vlhkost.
Odkaz na protokol o zkoušce z certifikované laboratoře
| Podle diagnózy | Ramenní kloub |
|---|---|
| Kategorie | Akciové produkty, Cvičebné sety |